O Outono chegou e enquanto muitos se lamentam pelo fim dos dias de praia, aqui na Culsen® preferimos abrir os braços para receber esta época de mudança. Acreditamos que o truque para a viver plenamente e desfrutar com os nossos idosos é tomar já as medidas de precaução necessárias para os proteger dos perigos.

As folhas são tapetes escorregadios
As belas folhas das árvores marcam esta estação com as suas cores vibrantes mas tornam-se um risco quando caem e enchem as ruas e passeios. Para quem tem problemas de locomoção sair à rua significa ter a atenção redobrada para alguns perigos comuns que possam surgir e nesta altura é necessário especial cuidado. Se o seu familiar idoso costuma sair sozinho, avise-o que esta decoração apesar de ser tão bonita pode na verdade fazer com que escorregue e caia. Invista nuns sapatos com sola anti-derrapante já a pensar também no inverno.

Vista camadas como uma cebola

Muitas vezes esperamos o tempo quente durante o dia e com o avançar das horas vemos que a roupa que traziamos não nos protege do frio da noite. Outras vezes saímos com uma camisola grossa de manhã e deparamo-nos com uma temperatura muito quente durante o dia.
Como já aprendemos com estas situações o ideal é ser como as cebolas e vestir camadas. Quando preparamos o idoso para sair é melhor pensarmos em todos os cenários possíveis para que não sofra nem com o calor nem com o frio.

Cuidados com os sistemas de aquecimento

Nesta altura é natural começar a pensar em acender a lareira e ligar o aquecimento mas, antes que seja necessário, devemos ter em conta as condições destes aparelhos.
Deverá pensar na limpeza das chaminés, possíveis fugas de gás ou problemas elétricos para evitar acidentes. Se o seu idoso vive sozinho, encarregue-se de o ajudar com estes assuntos para ter a certeza que fica protegido.

Lutar contra as gripes e constipações

Mesmo que fique em casa, o idoso é suscetível a contágio e a problemas respiratórios. A gripe tem tendência a começar a atacar nesta altura do ano e somos muitas vezes apanhados de surpresa. Fale com o seu médico de família e discuta a possível toma da vacina agora para que o seu idoso passe o resto do Outono e Inverno com uma maior resistência.
Aconselhe-o também a ter uma rotina de sono apropriada e certifique-se de que tem um plano de alimentação adequado para que o seu sistema imunitário consiga combater as doenças com maior facilidade.

Lembre-se que a Culsen® está disponível para o ajudar em todas estas questões e não hesite em contactar-nos se tiver alguma dúvida.